Meine Daten scheinen zu schwanken. Es ist normal?

Ihr Körpergewicht und Ihre Körperzusammensetzung ändern sich. Es ist normal, dass Ihre Messungen schwanken. Selbst innerhalb desselben Tages können bei Messungen zu unterschiedlichen Zeiten unterschiedliche Ergebnisse angezeigt werden. Wir empfehlen Ihnen, etwa zur gleichen Zeit und unter ähnlichen Bedingungen (z. B. vor dem Abendessen) zu messen, um konsistente und vergleichbare Messungen zu gewährleisten.

In Bezug auf Körperfett und andere Körperzusammensetzungen können unterschiedliche Geräte zu unterschiedlichen Messwerten führen. Konzentrieren Sie sich besser auf die relativen Änderungen der von demselben Gerät über einen langen Zeitraum gemessenen Werte.